As minhas corridas na estrada

segunda-feira, 9 de junho de 2014

Mudar de vida

Ok.. o título do post é dramático, não é bem uma mudança de vida...

Sim. Tenho uma fotografia do Variações no meu blog. Lidem com isso.

Como sabem, se têm acompanhado o meu blog, a preparação para a maratona do Luxemburgo correu +/- por diversos factores. Desde uma lesão chata na anca a viroses múltiplas patrocinadas pela minha rica filha, mas principalmente por falta de motivação para treinar, particularmente treinos longos. No entanto, lá fiz a prova adaptando o ritmo às minhas capacidades físicas, e a coisa acabou por correr muito bem! Ah, já agora, depois de publicar o relato da prova fui reler o texto e fiquei com medo de transmitir a ideia errada. Pode parecer, pela carga dramática, que não gostei da prova por ter sofrido daquela maneira. Muito pelo contrário, adorei a maratona, e foi mesmo das que me deixou melhores recordações! Bem, isto para dizer que se andava pouco motivado, assim que acabei a prova fiquei com os depósitos de motivação completamente atestados! E o que é que se faz quando se está a flutuar numa nuvem de endorfinas e eufórico com uma prova?!? Ora pois...toca a inscrever noutras!!

É aqui que entra a parte do mudar de vida. De facto, estou com doses extra de motivação, no entanto apetece-me muito embarcar em novos desafios que não voltar a treinar para uma maratona. Vou deixar a sétima para o ano que vem, novamente no estrangeiro (tenho que por em prática o manual para provas no estrangeiro).

Ok, vamos lá ver a equação: 

Vontade de correr em trilhos + euforia recente pós maratona = ???

Sim, adivinharam. Igual a inscrições em provas de trilhos à bruta e como se não houvesse amanhã!!

Vamos lá então ver o calendário:

28 de Junho - Corrida das Fogueiras em Peniche - Caaaaalma, eu sei que esta não é de trilhos! Mas é das minhas favoritas e não quero perder a oportunidade de a fazer outra vez. Desta vez não me deixei atrasar nas inscrições (dorsal nº10 eheheh). Tenho a certeza que vai ser uma noite muito gira passada com familia e amigos, até a Sara vai à mini! A lavagem cerebral começa a dar os seus frutos..

6 de Julho - Trail do Almonda (30km) - Diz que vai estar quentinho.

19 de Julho - Trail do Monte da Lua (50km) - Quanto a esta prova gostaria de culpar agradecer ao Rui Soeiro que diligentemente foi plantando a semente em comentários, ao melhor estilo do Inception, até ser inevitável mudar a minha inscrição dos 25 para os 50km. Vai ser o meu grande teste e é aqui que vou tirar a limpo se realmente tenho gosto pelos trilhos ou não. Estou muito ansioso por esta prova.

2 de Agosto - Trail Nocturno da Lagoa de Obidos (50km) - No dia da maratona do Luxemburgo cheguei a casa dos meus amigos perto das 23. À meia noite desse dia abriram as inscrições para essa prova. À meia noite e um quarto estava inscrito. 

Entretanto, e de maneira a não repetir o sofrimento que passei no Ultra do Zêzere o ano passado, decidi começar a fazer treinos de força em casa. Pedi ajuda ao meu amigo João Pedro (o que fez a Transgrancanaria e este fim de semana meteu-se nas 100 milhas do Oh Meu Deus), que me deu uns esquemas para fazer em casa. Depois de três dias de agachamentos, pranchas, flexões e abdominais, tenho a apresentar os seguintes resultados:


  • Não consigo levantar os braços para lavar a cabeça no banho;
  • Não consigo rir nem tossir sem me doerem os abdominais;
  • Entrar e sair do carro é uma tarefa equivalente a arrancarem-me unhas com um alicate.


Acho que estou no bom caminho!


12 comentários:

  1. Da tua lista só fiz as Fogueiras. Não conheço nenhum dos outros trails, só de ouvir falar.
    Essa tua check list tem sido uma constante nas minhas últimas semanas. Se isso contribuir para a tua felicidade, aqui fica o testemunho de uma gaja que anda SEMPRE com dores em todo o lado e fatigada! :)))
    Força nesses treinos!

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  2. É o Variações?? Ia jurar que era o Meireles! :)
    Também já estou inscrita em algumas das provas da tua lista, mas não digo quais! :P Depois anuncio no local habitual. ;) Uma dica: NÃO É o Almonda!! :D
    Bjs e continua a dar-lhe nos treinos de força.

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    1. Não???? OMD!! Estou e penso que todos, chocado:)
      Pronto, desculpem a interrupção.

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  3. Da lista vou a 3 ... Grande Filipe mais um para os trilhos .... Abraço e continua ....

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  4. Hahaha! Grande calendário! Só não percebo essas insinuações à minha pessoa! Eu até faço poucos comentários e foram todos muito inocentes! ;) No dia 19 lá estaremos para correr na bela Serra de Sintra! Vê lá se não evaporas a motivação toda em Almonda!
    Boas corridas! Abraço.

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  5. Força Filipe para cumprires todos os teus sonhos!

    (vemo-nos em Peniche!)

    Um abraço e bons treinos

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  6. Filipe,
    Grande pancada :) Vamos embora homem, força nisso.
    Ainda pensei em participar no de Sintra, fica aqui mesmo ao pé da porta, mas depois ganhei juízo, fica para outra oportunidade.
    bons treinos,

    Manuel Nunes

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  7. Podias ter feito o post só com a foto do Variações que tinha sido um bom post por si só :p

    Tanto trail.. Força nisso bem vais precisar :) eu vou às Fogueiras pela primeira vez este ano, mas vou para a apreciar não vou pôr-me com grandes ritmos!

    Um abraço

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  8. Que susto! Quando li isso de mudar de vida pensei que te ias dedicar à pesca na vala de Benfica! :))))))))))
    Afinal vais no bom (excelente) caminho!
    Um abraço.

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  9. Ahh, olha que se tivesse musica ambiente;)
    Olha, parece ser uma boa mudança, a variedade é sempre boa:)
    E também vais a trails:)
    Bom, reforço muscular, reforço muscular...
    Olha, queria ir às Fogueiras mas...já..não havia inscrições.
    Quanto aos restantes a de Sintra está na mira, 25km, e a do Almonda ( não acredito que aquilo sejaa asssssiiimmm tão quente:)).
    Abraço

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  10. Hoje fiz pranchas e abdominais...pffff....os primeiros deste ano :) ...agora só lá para outubro :)
    Belo calendário...eu não vou a nenhuma desses...dá-lhe com força!!
    Abraço

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  11. Grandes objectivos :)

    Tenho ido sempre as fogueiras mas este ano vou passar.

    Podes partilhar o plano que estas a seguir de abdominais, pranchas e afins?

    Abraço,
    João

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