"Uma distensão ou estiramento muscular, caracteriza-se por um rompimento parcial ou completo de fibras ou feixes musculares, resultante de um esforço extremo realizado pelo músculo em questão."
Queridos deuses da corrida,
Ok, foi giro colocarem ali aquela pedra na Serra da Lousã. O bastão escorregou, eu torci-me todo, o músculo abdominal obliquo distendeu, fiz o resto da prova em sofrimento e tenho dores tão más desde esse dia que ainda nem sequer consigo pensar em correr... Ok, isso tudo aconteceu, mas foi engraçado! O pessoal riu-se (pelo menos vocês), foi uma rábula interessante no relato da prova. Deu aquele ar de Rambo, só ficou a faltar sarar a ferida com pólvora! Epah, mas faltam dois meses para o MIUT... e não é só isso, sabem? Há outros objectivos, outros pontos chave que não posso falhar até lá. Vá lá pessoal, ando obcecado com isto há 4 meses....
Por favor, dêem-me uma folga...
Não, espera, deixem-me tentar encontrar outras palavras...
Ah, já sei:
NÃO ME FODAM!!!!!!!
Era só isso.
Obrigado,
Filipe
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Epa a sério esse texto todo e depois acabas assim? Como é que o pessoal não se há de rir com a desgraça alheia? :p
ResponderEliminarGrande Filipe foste um herói em acabar a prova nesse estado, mas agora da descanso ao corpo, faz uma alimentação regulada para a recuperação e vais ver que o trabalho todo que fizeste todo até agora não foi em vão!
Muito força! Um grande abraço
Este comentário foi removido pelo autor.
ResponderEliminarAzares da **** da vida.. as melhoras
ResponderEliminarMeu caro não são só azares....já sabes do miminho da Suunto?
ResponderEliminarPublicaram no Facebook o resultado! Da-lhe bom uso e acima de tudo da-nos o teu feedback imparcial! Parabéns!
EliminarQue caraças, pá!... :| Melhoras rápidas!
ResponderEliminarMeu caro, focaliza-te no objectivo principal (Miut) e gere a recuperacao até lá! Não facilites! As melhoras
ResponderEliminarEpá, já podemos formar um clube. Ando tudo empenado. Mas tu, pelo menos, foi numa prova... Já eu... Deve ser da PDI...
ResponderEliminarAs melhoras!
Força Filipe! Boa recuperação e nunca deixes de acreditar.
ResponderEliminarUm abraço (e agora vou ali ter uma conversinha com os deuses da corrida... ou melhor, à nossa senhora das corridas que os vai colocar em ordem!)
Vou já pôr-me a fazer macumbas.
ResponderEliminarPorra para as distensões! Elas que vão .... para outro lado.
Rápidas melhoras Filipe.
Beijinhos
Força Filipe, estou a torcer por ti!
ResponderEliminarAs tuas melhoras :)
Fosga********se!
ResponderEliminarPois, quando li o "torcicolo" abdominal e falaste das dores até pensei em costelas partidas (sou um porreiro, eu sei...).
Bom, e que fique registado que só me ri das marcas das roseiras!
As melhoras, só faltou pores uma imagem do Gato das Botas, versão Shrek
Abraço
Força nessa recuperação Filipe.
ResponderEliminarAbraço
Rápida recuperação campeão! Sei o que esses coisa custam que já cá ando há uns anitos...
ResponderEliminarUm abraço.